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Témoignage de Mathilde

“Je repense à mon premier RDV avec Nathalie le 6 janvier 2023 qui a durée 2h. A ce moment là je suis classée -4/6, je viens d’enchaîner de nombreuses défaites au premier tour dont la dernière en perdant 6/0 6/0. Je suis à ce moment là, dans une période très difficile de ma carrière tennistique, je me sens incapable d’exprimer mon jeu sur le terrain et je n’ai plus aucune confiance en moi.


Ce jour là Nathalie m’a dit « Tu es aujourd’hui en bas d’une montagne et c’est à toi de décider si tu veux la gravir ou pas, mais si tu décides de la gravir quand tu seras en haut, tu seras vraiment fière de toi. La confiance est quelque part en toi il faut simplement la retrouver »
Ces phrases parmi tant d’autres m’ont permis de me re motiver, pour continuer à travailler dur.


Ainsi Nathalie m’a accompagné dans mon projet, avec beaucoup d’engagement et de passion. Ces nombreuses discussions et accompagnements en tournois pendant ces plusieurs mois, m’ont aidé à mettre en place un meilleur état d’esprit et d’exprimer mon potentiel sur le terrain.
Nathalie m’a fait comprendre que « j’ai tout en moi », j’ai toutes les armes en moi. Le jeu est d’apprendre à se connecter à soi pour les trouver, et les mettre en ordre.


En 8 mois je suis passée de -4 en grande difficulté, à numero 59 française avec une solide confiance. J’ai également gagné 5 tournois dont 1 CNGT durant cette période.
Merci infiniment Nathalie pour ton aide et ton investissement dans mon projet tennistique”

🏆 Vainqueur du CNGT de Bourges avec une victoire à -4, une victoire à top 60, une victoire à top 40 et une victoire à top 30. 🏆
Mathilde LOLLIA
 

L’idée de mon accompagnement personnalisé sur et en dehors du terrain est de permettre à chacun, chacune de se développer harmonieusement dans ses capacités, ses valeurs, son potentiel pour atteindre SON propre rêve.

Je souhaites à chacun, chacune d’être le plus heureux dans son projet et ce quelle que soit son ambition et intention de départ.

Rien n’est figé, rien n’est impossible. A vous de jouer !

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Coach sportif préparation mentale intégrée

Coaching performance

Le Soyez P.R.O :
Poser (conscience du corps),
Respirer (souffle de vie, énergie),
Observer (conscience de l’esprit, les pensées)

​Cette pédagogie repose sur 5 piliers :

01. le calme
02.la concentration
03.le détachement
04.l'estime de soi
05.les émotions
5
Noté 5 sur 5
5 étoiles sur 5 (selon 25 avis)
Noté 5 sur 5

Je souhaite témoigner de la formidable expérience que mon fils et moi avons vécue grâce à Nathalie Mancion et son approche innovante en coaching mental. Mon fils, classé 15/5 et né en 2008, traversait une période de creux, à la fois sur le plan mental et sportif, lorsqu’il a commencé à travailler avec Nathalie. Ayant toujours eu du mal à s’ouvrir et à exprimer ses émotions, il était un « client » difficile, d’autant plus que la méthode proposée par Nathalie était totalement différente de ce qu’il connaissait jusqu’ici.
Dès les premières séances, j’ai été impressionné par l’attention que Nathalie accorde à la dimension humaine. Sa méthode ne se limite pas à des techniques génériques ; elle a su adapter son approche aux besoins spécifiques de mon fils, en intégrant à la fois le travail sur le terrain et un accompagnement mental personnalisé. Nathalie a su créer un environnement de confiance, où il a pu peu à peu s’ouvrir, se sentir écouté et compris.
Sur le plan mental, Nathalie propose une véritable immersion dans l’univers de l’athlète, en travaillant sur la gestion des émotions, le renforcement de la confiance en soi et la concentration. Elle utilise des techniques éprouvées de visualisation et de relaxation, qui ont aidé mon fils à retrouver une stabilité émotionnelle et à se préparer mentalement aux compétitions. Sa capacité à faire ressortir le meilleur de lui-même, en respectant son rythme et ses spécificités, a été déterminante.
Sur le terrain, Nathalie s’attache également à renforcer les automatismes techniques et tactiques tout en restant en phase avec l’état mental du joueur. Son approche holistique, qui allie préparation mentale et technique, est une véritable force. Elle a su l’accompagner pas à pas, en le faisant progresser non seulement dans son jeu, mais aussi dans sa manière d’aborder les défis.
Le choix des mots, la personnalisation du projet, ainsi que l’énergie et la rigueur qu’elle investit dans son travail, sont réellement à souligner. Nathalie ne fait pas de promesses en l’air ; elle agit avec une rigueur et un engagement qui dépassent les attentes. Grâce à son professionnalisme et à sa bienveillance, elle a réussi à créer un lien de confiance solide avec mon fils, et les progrès sont visibles non seulement dans ses performances, mais aussi dans son état d’esprit.
Je recommande vivement Nathalie à tous les parents qui souhaitent offrir à leur enfant un accompagnement mental et sportif de grande qualité. Sa méthode est unique et fait toute la différence, surtout pour les jeunes sportifs qui, comme mon fils, ont besoin d’un accompagnement sur mesure pour s’épanouir pleinement

Julie
Noté 5 sur 5

Voilà deux ans que je travaille avec Nathalie pour mon projet tennis mais également dans une logique de mieux-être personnel. Nous avons pu aborder des sujets en profondeur avec calme et surtout une très grande bienveillance de sa part. Nathalie a été source de proposition pour me cadrer et m’orienter afin de mieux comprendre les méandres de mon esprit. Ce que nous avons mis en place est fort et m’apporte beaucoup dans ma vie de tous les jours mais aussi sur les terrains. C’est un plaisir de pouvoir échanger avec elle.

Renaud
Noté 5 sur 5

Merci a Nathalie, une belle rencontre. Elle m’a accompagné en préparation mentale dans mon projet sportif de haut niveau en tennis fauteuil. Nathalie a été à mon écoute et très bienveillante à mon égard. Elle a su me donner les clés pour gérer au mieux mes émotions, ma concentration et de manière plus générale, me faire évoluer en tant que sportif mais aussi en tant qu’homme. Je recommande ces qualités humaines et son professionnalisme.

Yoann
Noté 5 sur 5

Sur le court, la gestion de mes émotions était très compliqué.
Je cassais beaucoup de raquettes chaque année et je ne m’amusais plus sur le court.
Nathalie a su m’écouter, me comprendre et m’a fait prendre conscience de mes erreurs de perception des choses. Elle a su trouver les mots qui m’on fait progresser.
Grace à nos échanges réguliers (un peu plus d’un an et demi maintenant) mon approche sur les événements a complètement changé, j’ai retrouvé le plaisir de jouer.
Cela a même eu un impact dans ma vie de tous les jours.
Merci Nathalie.

Stéphane
Noté 5 sur 5

Je repense à mon premier RDV avec Nathalie le 6 janvier 2023 qui a durée 2h. A ce moment là je suis classée -4/6, je viens d’enchaîner de nombreuses défaites au premier tour dont la dernière en perdant 6/0 6/0. Je suis à ce moment là, dans une période très difficile de ma carrière tennistique, je me sens incapable d’exprimer mon jeu sur le terrain et je n’ai plus aucune confiance en moi.
Ce jour là Nathalie m’a dit « Tu es aujourd’hui en bas d’une montagne et c’est à toi de décider si tu veux la gravir ou pas, mais si tu décides de la gravir quand tu seras en haut, tu seras vraiment fière de toi. La confiance est quelque part en toi il faut simplement la retrouver »
Ces phrases parmi tant d’autres m’ont permis de me re motiver, pour continuer à travailler dur.
Ainsi Nathalie m’a accompagné dans mon projet, avec beaucoup d’engagement et de passion. Ces nombreuses discussions et accompagnements en tournois pendant ces plusieurs mois, m’ont aidé à mettre en place un meilleur état d’esprit et d’exprimer mon potentiel sur le terrain.
Nathalie m’a fait comprendre que « j’ai tout en moi », j’ai toutes les armes en moi. Le jeu est d’apprendre à se connecter à soi pour les trouver, et les mettre en ordre.
En 8 mois je suis passée de -4 en grande difficulté, à numero 59 française avec une solide confiance. J’ai également gagné 5 tournois dont 1 CNGT durant cette période.
Merci infiniment Nathalie pour ton aide et ton investissement dans mon projet tennistique

Mathilde L.
Noté 5 sur 5

Nathalie s’occupe de mon fils depuis l’été 2022 pour améliorer ses performances dans le domaine du tennis.
Nous l’avons contactée pour qu’il puisse aborder plus sereinement la compétition et commence un travail mental qui lui permette d’optimiser toutes ses capacités tout en gardant le plaisir du jeu.
Nous sommes entièrement satisfaits par ses prestations de coaching.
Nathalie a un très bon contact relationnel, elle est très positive, empathique, et analyse avec beaucoup de discernement la personnalité avec laquelle elle travaille pour lui apporter précisément ce qui lui manque pour progresser.
Elle est très sérieuse, passionnée et donne beaucoup de son temps.
Son aide est très concrète, il n’y a pas de perte de temps, ce qui est très appréciable et nous pouvons observer de bons résultats assez rapidement car les progrès se font à chaque séance grâce à ses conseils.
Elle sait être bienveillante tout donnant un cadre structuré à mon fils.
Elle prend en compte la famille, sans jugement, ce qui est à mon sens indispensable à la réussite également.
Je la remercie pour son investissement professionnel rare.

Virginie Perez-Clément
Noté 5 sur 5

Depuis le début de notre collaboration, Nathalie m’a permis de voir les choses autrement, de m’exprimer pleinement dans tous les domaines et de me redonner espoir dans les choses que je souhaite accomplir.
Les progrès que j’ai fais grâce à elle sont formidables et j’ai pu donc prendre enfin conscience de mon vrai potentiel.
Merci pour ce professionnalisme, que j’aurais aimé connaître bien plus tôt..

Folco Toscano
Noté 5 sur 5

Accompagnement adapté à l’atteinte de mes objectifs nationaux en taekwondo. Nathalie est à l’écoute et a su m’orienter vers les bons axes de réflexion et les bons outils.

Jonathan LAURENT
Noté 5 sur 5

Nathalie est une excellente pédagogue aussi bien en mini-tennis qu’en sophrologie.
Enseignante, je l’ai vu travailler avec mes élèves pendant de nombreuses années.
Son professionnalisme est rare.
Nathalie s’investit avec sérieux et exigence dans ses missions.
Elle sait toujours où elle va et ce qu’elle cherche à transmettre dans sa démarche.
En plus c’est une belle personne !
Je la recommande les yeux fermés.

Emmanuelle Lannes
Noté 5 sur 5

Nathalie a assuré, pendant plusieurs années, des séances de mini-tennis auprès de ma classe de maternelle (PS-MS-GS). Elle est, également intervenue en tant que professeur de relaxation.
J’ai toujours apprécié ces moments de collaboration, d’une part pour les qualités professionnelles de Nathalie, d’autre part pour ses qualités personnelles et relationnelles. Elle est une excellente pédagogue qui sait transmettre ses connaissances dans un cadre structuré et exigeant et, en même temps, bienveillant. Sa motivation est communicative et les élèves ont toujours été très volontaires pour participer à ses cours. Elle est, également, très à l’écoute et notre collaboration s’est déroulée dans un climat d’échange et d’ouverture, ce qui a été très agréable et enrichissant pour moi.

Marguerite Bonnenfant